안녕하세요~~
요즘 외국인 친구들과 대화를 하다 보니
왜 한국 아침 밥상은 늘 밥과 국으로 되어 있을까? 생각하게 되었어요.
물론 모두 다 그런 아침밥상을 차리고, 먹는 건 아니지만
적어도 저는 밥,국, 몇 가지의 찬으로 구성 된 식사를 하다보니
이제 좀 어메리칸 스타일로 먹고 싶더라고요.ㅋㅋㅋ
그래서 아침은 무조건 샌드위치 빵류로 선택하자! 생각했죠.
아 물론.....직접 만들어 먹어야 하는데
일단 급한대로 편의점에 달려가서 매콤치킨햄샌드위치를 골랐어요.ㅋㅋㅋㅋㅋㅋㅋ
진짜 그런 생각하자마자 바로 편의점 직행!
그 중에 제일 맛있어 보이는 샌드위치 두 개를 집었는데
하나는 나중에 포스팅할게요.^^
cu편의점에서 구입했고, 매콤치킨햄샌드위치 가격은 2,000원이에요.
딱 적당한 금액이라고 생각해요~
물론 속이 꽉 찬 느낌이지만 식빵 2조각을 겹쳐서 반으로 가른 샌드위치라서...
양이 너무 적거든요.ㅠㅠㅠㅠ이 샌드위치라면 3개는 먹어야 배가 좀 찰 것 같은 느낌!
차그릴치킨이랑 프레스햄이 들어있다는데....음
그냥 일단 맛있더라고요!
그런데 160g 주제에 397kcal 씩이나 하네요.....
왜 이렇게 열량이 높은 거죠ㅠㅠ하긴 빵이랑 치킨..햄이니까..
그래도 밥 한공기에 360kcal 쯤 하는데
반찬들과 같이 먹을 생각하면 샌드위치로 떼우는 것도 나쁘지 않은 듯
다만 영양소를 고루 섭취 못하게 되겠죠.
일주일에 한 두 번 정도 이렇게 어메리칸 브런치식으로 먹을 예정이랍니다.^^
