삼겹살 1인분 그람 썸네일형 리스트형 삼겹살 1인분 그람 열량 황사나 미세먼지가 많은 날 유독 바깥 활동을 많이 했다면 꼭 먹어줘야 할 음식 중에 하나가 바로 삼겹살이 아닐까 합니다. 먼지들을 걸러내줘서 가수들도 목 관리할 때 가끔씩 먹어준다는 그 삼겹살,, 물론 기름기 있는 거 먹으면 목소리 안 나온다는 사람들도 있지만 대부분 이 고기를 참 좋아하죠! 저도 즐겨 먹는데요. 삼겹살을 먹으면서 문득 든 생각 1인분에 몇 그람일까? 삼겹살은 1인분 기본 200g 정도 합니다. 보통 성인이라면 2인분은 기본으로 먹죠. 한가지 놀란 건 생각보다 삼겹살 칼로리가 더 높다는 건데요.. 열량은 0.5인분에 330kcal라서 1인분 (200g) 기준 660kcal 정도 됩니다. 삼겹살도 먹고 냉면, 된장찌개도 먹고 저 처럼 빙수 좋아해서 이렇게 디저트까지 챙겨 드시면.. 한끼에 .. 더보기 이전 1 다음
