소라 단백질 썸네일형 리스트형 소라산적(소라꼬치) ▷ 저지방, 저칼로리 다이어트 식품?! 소라산적(소라꼬치) ▷ 저지방, 저칼로리 다이어트 식품?! 맛도 좋은 소라가 저칼로리, 저지방 다이어트 식품으로 더욱 관심을 받고 있는데요.^^ 소라의 살은 단백질, 아르기닌, 라이신 성분이 풍부하여 성장기의 아이들에게도 영양간식이 될 수 있고, 비타민 B1, B2가 풍부하여 빈혈예방뿐만 아니라 타우린 성분이 많아 활력증진에도 도움이 됩니다. 어른들에게는 맛있는 술안주가 되기도 하구요.^^;;; 소라산적은 어떤 산적보다도 쫄깃한 식감과 바다향이 풍기는 맛때문에 언제먹어도 너무 맛있게 먹을 수 있어요~♥ 그런데 소라 손질법이 까다로운 면이 있죠.^^;;; 그러나 소라는 살짝 쪄주면 쉽게 소라의 살을 빼낼 수 있습니다!! '-'b 저희집에서는 간식삼아, 혹은 명절음식으로 소라산적을 먹는데요. 인사동 먹거리로.. 더보기 이전 1 다음
