본문 바로가기

겨울철 간식

[겨울간식] 단팥 / 슈크림 붕어빵, 호떡, 국화빵 칼로리 [겨울간식] 단팥 / 슈크림 붕어빵, 호떡, 국화빵 칼로리 겨울이 오면 가장 기다려지는것은 바로 눈, 크리스마스, 그리고 겨울간식입니다!! ^^ 겨울만 되면 왜이렇게 맛있는게 길거리에 많은거예요?!! 제가 좋아하는 단팥 붕어빵, 슈크림 붕어빵, 호떡 등등.. 따끈한 어묵국물까지!!! ^^ 그런데 맛있는 단팥 붕어빵은 개당 100~120칼로리, 슈크림 붕어빵은 무려 2~300칼로리라고해요. 붕어빵 주원료가 밀가루이고, 당분이 많아서 칼로리가 낮을 수 없겠죠? 겨울간식 대표적인 것으로 붕어빵, 호떡은 튀김류에 비하면 지방량은 적지만 칼로리는 무시할 수 없습니다. 이밖에도 국화빵은 개당 40칼로리, 계란빵은 개당 130칼로리라고해요. 단팥 붕어빵 2~3개, 슈크림 붕어빵 1~2개만 먹어도 밥 한공기에 맞먹는 .. 더보기
밤 삶는법 어렵지 않아요. 맛있게 삶는방법 알려드릴께요~ 밤 삶는법 어렵지 않아요. 맛있게 삶는방법 알려드릴께요~ 겨울에는 군밤, 군고구마만한 간식이 없죠?^^ 길거리에도 맛있는 먹거리가 많은 겨울철에는 그냥 먹고 죽겠소...ㅋㅋㅋㅋ 군밤, 군고구마를 파는곳이 요즘은 찾아보기가 힘들어서 직화냄비를 구입했어요. 칼집 살짝 내서 직화냄비에 넣고 타지않게 몇번 굴려주면 맛있는 저녁 간식이 되더라구요.^^ 그런데 개인적으로 저는 밤은 군밤보다 삶은밤이 좋아요~ 반으로 갈라서 숟가락으로 파먹던 어린시절 추억때문인가요?^^;;; 그래서 오늘 제가 밤 삶는법을 소개드릴건데요. 밤 삶는법, 어려울것 없어요~ 냄비가 하는 일이니깐요.ㅋㅋ 전자레인지를 이용해도 되지만, 저는 냄비를 이용해서 밤을 삶았습니다. 볼에 물을 담고, 밤을 넣어 베이킹소다, 소금, 세척세정제 등으로 깨끗.. 더보기

티스토리툴바