참치마요덮밥 만드는법 썸네일형 리스트형 간편한 식사 참치마요덮밥 ★ 늘 식사를 어떻게 해야 할지 고민이에요. 집에서 나와서 따로 살게 되면서 어떻게 밥을 먹어야 할지... 그래서 하루에 한번 배달음식을 시켜 먹는데 그 비용도 만만치가 않네요. 물론 비용 만큼이나 걱정되는게 건강 ㅠㅠ 자꾸 MSG 가득한 음식들, 자극적인 메뉴들만 선택하게 되고 장도 안 좋아지고...하하 그래서 오늘은 참치마요덮밥을 만들어 봤어요! 자취생들이 할 수 있는 가장 간단하고 가성비가 좋은 요리가 아닐까 싶어요.^^ 참치마요덮밥 레시피 재료 참치, 햄, 단무지, 설탕, 마요네즈, 청양고추, 밥 너무 뜨거운 밥 보다는 살짝~ 식은 밥에 하는게 더 맛있네요. 단무지는 국물을 다 짜서 버려주고 잘게 잘게 잘라주세요! 가위로 그냥 대충 잘랐답니다. 햄은 구워주고 역시 기름은 키친타올로 제거 ㅋㅋ 참치도 .. 더보기 이전 1 다음
