최근 바쁘고 지갑사정이 좋지 못한
자취하는 학생, 직장인들에게
인기있는 편의점 도시락,
혹시 맛보셨나요?
저는 점심시간이 빠듯할 때,
이 편의점 도시락을 이용해봤는데
맛도 있고, 가격은 4000원정도로 저렴하여
맘에 들더군요. ^^
보통 음식점에서는 한끼 식사에 드는 비용이
최소 6000원에서 1만원정도인데다가
음식이 나오는 시간을 기다리는데 20분은 걸리는 것 같아요.
그런 것들을 따져보면
식대나 시간을 절약하기 위한 마음에서
편의점 도시락을 선호하는 사람들이 많은건
당연한 현실을 반영한 것이 아닌가 싶습니다.
그런데 가격과 맛을 잡은 편의점 도시락이
영양불균형과 고나트륨식이라는 방송을 보게 됐어요.
그러고보니, 육류 위주의 반찬이
당연히 맛있어서 만족도가 높을 수 밖에 없고,
그에 비해 가격이 낮으니 더욱 만족도는 높게 나타나는 것이죠.
그런데 이렇게 육류위주의 반찬 때문에
영양불균형이 발생하게 된다고 합니다.
또한 보존을 위해 첨가물이 들어갈테니
건강식이 될 순 없겠죠...?
과일이나 채소반찬의 비중이 좀더 높아지면서
가격은 지금 상태를 유지할 수 있다면
얼마나 좋을까요? ㅠㅠ
맛있고 가격이 저렴해서
최근에 제법 즐겨먹었지만,
건강을 위해서는
되도록 집밥을 먹어야겠습니다.
정 시간이 허락하지 않을때에만
특단의 조치로 편의점 도시락을 이용하는 걸로!!
앞으로 좀더 건강한 편의점 도시락으로 발전된다면
시간과 돈을 좀더 세이브할 수 있는
좋은 식사문화로 자리하지 않을까 기대도 함께 해봅니다. ^^
